LENS Neurofeedback in Salzburg
Sanfte Impulse für das Gehirn – zur Unterstützung der neuronalen Selbstregulation
Unser Gehirn verarbeitet täglich eine Vielzahl von Informationen und passt seine Aktivität ständig an unterschiedliche Anforderungen an. Anhaltender Stress, emotionale Belastungen und Schlafprobleme können unser Wohlbefinden und unsere mentale Leistungsfähigkeit beeinträchtigen.
LENS Neurofeedback (Low Energy Neurofeedback System) ist eine besondere Form des Neurofeedbacks, die mit sehr schwachen elektromagnetischen Rückmeldesignalen arbeitet. Die Methode verfolgt das Ziel, die natürlichen Selbstregulationsprozesse des Gehirns anzuregen.
In meiner Praxis in Salzburg setze ich LENS Neurofeedback als ergänzende Methode im Rahmen des ärztlichen Stressmanagements und der medizinischen Hypnotherapie ein.
Was ist LENS Neurofeedback?
Neurofeedback ist ein Verfahren, bei dem die elektrische Aktivität des Gehirns mithilfe eines Elektroenzephalogramms (EEG) erfasst und für eine gezielte Rückmeldung genutzt wird.
Beim klassischen Neurofeedback werden bestimmte Aktivitätsmuster häufig durch visuelle oder akustische Rückmeldungen trainiert. Patientinnen und Patienten müssen dabei aktiv mitarbeiten.
LENS Neurofeedback funktioniert anders.
Das von Ochs Labs entwickelte System erfasst die elektrische Gehirnaktivität und verwendet diese Informationen, um sehr schwache, individuell angepasste elektromagnetische Signale abzugeben.
Die Anwendung erfolgt passiv. Sie müssen sich weder auf einen Bildschirm konzentrieren noch bestimmte Übungen durchführen.
Die Methode soll die Fähigkeit des Gehirns unterstützen, seine Aktivität flexibel zu regulieren.
Wie funktioniert Low Energy Neurofeedback?
Unser Gehirn besitzt die Fähigkeit, sich an neue Anforderungen anzupassen und seine Aktivitätsmuster zu verändern. Diese Anpassungsfähigkeit wird als Neuroplastizität bezeichnet.
LENS nutzt die gemessene EEG-Aktivität als Grundlage für kurze elektromagnetische Rückmeldesignale.
Im Unterschied zum klassischen Neurofeedback ist dabei kein bewusstes Training bestimmter Gehirnwellenmuster erforderlich.
Die Signale sind sehr schwach und werden während der Anwendung üblicherweise nicht wahrgenommen.
Wann kann LENS Neurofeedback sinnvoll sein?
In meiner Praxis verwende ich LENS Neurofeedback als ergänzendes Verfahren insbesondere bei folgenden Beschwerden und Belastungssituationen:
Stress und chronische Anspannung
Als ergänzende Methode im individuellen Stressmanagement
Schlafproblemen
Bei Schwierigkeiten, zur Ruhe zu kommen und einen erholsamen Schlaf zu finden
Konzentrationsschwierigkeiten
bei subjektiv verminderter Aufmerksamkeit und mentaler Überlastung
Innerer Unruhe
Bei anhaltender Anspannung und Schwierigkeiten, abzuschalten
Mentaler Erschöpfung
Bei erhöhter geistiger Beanspruchung
Emotionalen Belastungen
Als ergänzender Bestandteil eines ganzheitlichen Behandlungskonzepts
Ob LENS Neurofeedback für Sie geeignet ist, wird nach einer individuellen ärztlichen Einschätzung entschieden.
LENS Neurofeedback und medizinische Hypnose
Körperliche und mentale Gesundheit stehen in einem engen Zusammenhang. Anhaltende Stressbelastungen können sich unter anderem auf Schlaf, Konzentration, emotionale Ausgeglichenheit und körperliche Regulationsprozesse auswirken.
In meiner ärztlichen Tätigkeit verbinde ich deshalb unterschiedliche Methoden, die sowohl körperliche als auch mentale Aspekte berücksichtigen.
LENS Neurofeedback kann dabei mit medizinischer Hypnose oder weiteren Maßnahmen des Stressmanagements kombiniert werden.
Während LENS ohne aktive Mitarbeit angewendet wird, bietet die medizinische Hypnose die Möglichkeit, persönliche Stressmuster, emotionale Belastungen und individuelle Veränderungsprozesse gezielt zu bearbeiten.
Welche Methoden einzeln oder in Kombination eingesetzt werden, richtet sich nach Ihren persönlichen Beschwerden und Behandlungszielen.
Wie läuft eine LENS-Neurofeedback-Sitzung ab?
1
Vorbereitung und Anlegen der Elektroden
Zu Beginn der Sitzung erfolgt eine kurze Besprechung Ihres aktuellen Befindens.
Anschließend werden kleine EEG-Elektroden an ausgewählten Stellen der Kopfhaut angebracht, um die elektrische Aktivität des Gehirns zu erfassen.
2
LENS-Anwendung
Das System verarbeitet die gemessene EEG-Aktivität und gibt individuell angepasste, sehr schwache elektromagnetische Rückmeldesignale ab.
Die eigentliche Anwendung dauert nur wenige Minuten.
Je nach Behandlungsverlauf können die Elektroden während der Sitzung an unterschiedlichen Positionen angebracht und mehrere kurze Durchgänge durchgeführt werden.
Sie können währenddessen entspannt sitzen und müssen keine bestimmten Aufgaben erfüllen.
3
Kurze Nachbesprechung
Im Anschluss besprechen wir Ihr Befinden und gegebenenfalls die weitere Vorgehensweise.
Eine vollständige LENS-Neurofeedback-Sitzung dauert ungefähr 30 Minuten.
Diese Zeit umfasst die Vorbereitung, das Anlegen und gegebenenfalls Umplatzieren der Elektroden, die eigentliche Anwendung sowie eine kurze Besprechung.
Wie viele LENS-Behandlungen sind notwendig?
Die Anzahl und Häufigkeit der Sitzungen werden individuell festgelegt.
Dabei berücksichtige ich Ihre Beschwerden, die persönliche Ausgangssituation und den bisherigen Behandlungsverlauf.
Auch mögliche Kombinationen mit medizinischer Hypnose oder anderen Verfahren des Stressmanagements werden individuell entschieden.
LENS Neurofeedback als Teil eines ganzheitlichen Stressmanagements
Mentale Gesundheit umfasst nicht nur unser emotionales Wohlbefinden, sondern auch die Fähigkeit, mit Belastungen umzugehen, sich zu regenerieren und die eigene innere Balance zu erhalten.
In meiner Praxis betrachte ich deshalb die Zusammenhänge zwischen Nervensystem, Stressbelastung, Schlaf und körperlicher Gesundheit.
LENS Neurofeedback ist dabei eine ergänzende Methode innerhalb meines individuellen ärztlichen Behandlungskonzepts.
Die wissenschaftliche Evidenz zur Wirksamkeit von LENS ist bislang begrenzt. Ein bestimmter Behandlungserfolg lässt sich daher nicht vorhersagen oder garantieren.
Häufige Fragen zu LENS Neurofeedback
Beim klassischen Neurofeedback werden bestimmte EEG-Aktivitätsmuster häufig durch aktives Training beeinflusst. LENS arbeitet hingegen mit sehr schwachen elektromagnetischen Rückmeldesignalen und erfordert keine bewusste Mitarbeit.
Nein. Die Anwendung ist nicht invasiv. Die Elektroden werden lediglich an der Kopfhaut angebracht. Die abgegebenen Signale werden üblicherweise nicht wahrgenommen.
Eine vollständige Sitzung dauert ungefähr 30 Minuten. Die eigentliche LENS-Anwendung nimmt davon nur wenige Minuten in Anspruch.
Das hängt von Ihrer persönlichen Ausgangssituation und dem individuellen Verlauf ab. Die Anzahl und die Abstände der Sitzungen werden gemeinsam festgelegt.
LENS wird als ergänzende Methode bei Stressbelastung, innerer Unruhe und Schlafproblemen eingesetzt. Ob eine Anwendung im individuellen Fall sinnvoll ist, wird ärztlich beurteilt. Die wissenschaftlichen Nachweise für eine spezifische Wirksamkeit sind derzeit noch begrenzt.
Ja. Je nach individueller Situation kann LENS Neurofeedback mit medizinischer Hypnose oder anderen Maßnahmen des Stressmanagements kombiniert werden.
LENS Neurofeedback biete ich ausschließlich an meinem Praxisstandort in Salzburg an.
Kosten für LENS Neurofeedback in Salzburg
Die Anzahl der Sitzungen und mögliche Kombinationen mit anderen Therapieverfahren werden individuell festgelegt.
LENS Neurofeedback – Einzelbehandlung
ca. 30 Minuten 95 €
Ärztliche Erstordination *
- 15 Minuten 80 €
- 30 Minuten 120 €
- 50 Minuten 230 €
* Eine gegebenenfalls erforderliche ausführliche ärztliche Erstordination wird gesondert nach Zeitaufwand verrechnet.
LENS Neurofeedback bei Dr. Saidi-Zecha in Salzburg
Sie möchten Ihre mentale Gesundheit stärken, besser mit Stress umgehen oder sich über die Möglichkeiten von LENS Neurofeedback informieren?
Gerne bespreche ich mit Ihnen, ob diese Methode als Ergänzung zu Ihrem individuellen Behandlungskonzept geeignet ist.
Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Beratungstermin für LENS Neurofeedback in Salzburg.
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